Land art thérapeutique : créer avec la nature (Var)

Le land art, c’est quoi ?

Le land art est un courant artistique né à la fin des années 1960 : des artistes ont choisi de quitter l’atelier pour créer dehors, dans et avec la nature. Pierres, feuilles, branches, sable, fleurs, terre… les matériaux sont trouvés sur place, et l’œuvre reste là où elle est née.

Ces créations sont souvent éphémères : le vent, la pluie ou le temps qui passe finissent par les transformer. C’est ce qui en fait toute la force.

Pourquoi le land art en art‑thérapie ?

En séance, le land art n’a rien à voir avec la performance artistique. Il devient une façon douce de déposer ce que l’on vit et de se reconnecter à soi, au rythme de la nature.

Il permet notamment de :

• s’apaiser : marcher, observer, ramasser, assembler… le corps ralentit et le mental se pose ;
• se reconnecter à ses sens : textures, couleurs, odeurs, sons, lumière ;
• exprimer sans mots ce qui est difficile à dire, à travers des formes, des cercles, des chemins, des passages ;
• accueillir le changement : une création éphémère aide à accepter que les choses bougent, se transforment et passent ;
• retrouver confiance : il n’y a ni bonne ni mauvaise création, seulement la vôtre.

Comme toujours en art‑thérapie, aucun talent artistique n’est nécessaire.

Comment se passe une séance de land art ?

La séance se déroule en extérieur, dans la nature provençale autour de Saint‑Maximin‑la‑Sainte‑Baume. Elle suit le même fil que la méthode Cœur Artichaut™ :

1. Arriver et observer

Un temps pour poser ce qui vous occupe, marcher, respirer et laisser votre regard se poser sur ce qui vous entoure.

2. Rassembler et créer

Vous rassemblez librement des éléments naturels trouvés au sol et vous créez, seul·e, à votre rythme, sans consigne de résultat.

3. Mettre en mots

Nous prenons le temps de regarder ensemble votre création : ce qu’elle raconte, ce qu’elle vous fait ressentir, ce qu’elle met en lumière.

4. Laisser la nature reprendre

Une photo garde la trace de votre création, puis elle reste sur place. Ce dernier geste, souvent très symbolique, aide à intégrer ce qui a été traversé.

La création se fait dans le respect de la nature : on préserve le vivant en n’utilisant que ce que la nature a déjà laissé au sol (feuilles tombées, pierres, bois mort…), et on ne laisse rien qui n’y était pas.

Séances individuelles de land art

Je propose dès aujourd’hui des séances de land art en individuel, pour adultes, adolescents et enfants. Elles se pratiquent en présentiel uniquement, selon la météo, au tarif de 50 € la séance d’1 h, comme les séances en visio (voir toutes les prestations).

Prévoyez simplement une tenue et des chaussures adaptées à l’extérieur.

Les ateliers de land art en groupe

Je propose aussi des ateliers de land art en groupe, le mercredi et le samedi, et du lundi au vendredi pendant les vacances scolaires : 21 ateliers d’une heure en pleine nature, pour enfants, adultes et seniors, à 10 € par personne. Créer ensemble, en groupe et dehors, est une belle façon de partager un moment apaisant et de se relier aux autres.